在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 21.61克 | 碳水物: 138.50克.
早餐: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Черкизовский Ветчина из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные. 午餐: Чистая Линия Пломбир с Арахисом Крем-Брюле в Шоколадной Глазури , Мармелад. 小食/其他: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Бельгийские Вафли. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|