在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 115.61克 | 碳水物: 121.37克.
早餐: Помидоры, Ferax Сосиски с Сыром, Оливковое Масло, Яйцо, Хуторок Гречка Вареная, АТБ Банан. 午餐: Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку. 晚餐: Персики, Ашан Творог Кисломолочный Нежирный, Жареные Семечки 2020. 小食/其他: Жареные Семечки 2020. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|