在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: Кофе с Сахаром, Бежицкий Хлебокомбинат Слойка Хачапури. 午餐: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Ленивые Голубцы. 晚餐: Блины. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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