在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 177.84克.
早餐: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Пшеничный Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%. 小食/其他: Останкинский Варенец Термостатный, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|