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safiragadis
日记
2020年07月9日
safiragadis的日记, 2020年07月9日
safiragadis的个人资料
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在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
48 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月9日:
319 千卡
脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 11.72克 | 碳水物: 43.50克.
午餐:
Kobe Boncabe, Garam, Tahu Kukus.
小食/其他:
Pisang, Nabati Sandwich Hazelnut, Kue Sus, Kue Putu Ayu.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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