在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 72.22克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 160.19克.
早餐: Вкуснотеево Ряженка 4%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Чечевица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|