在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 83.69克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Холодный Кофе со Сливками, Черника, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Вязанка Сосиски Молочные , Картофель Отварной. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|