在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1537 千卡
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脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 80.91克 | 碳水物: 198.89克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. 晚餐: Tomat 80g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 200 g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 更多的......
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2818 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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