在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 90.49克 | 碳水物: 50.33克.
早餐: Zero Сироп Тоффи , Село Зеленое Молоко 2,5%, Teabreeze Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 1%, Фрау Му Творог 0%. 午餐: Шашлык из Семги, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Добрый Сок Томатный. 晚餐: Добрый Сок Томатный, Aroy-D Паста Том Ям. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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