在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 166.29克.
早餐: Auchan Comté, Danone Yaourt Nature, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. 午餐: Cappuccino, Melon, Riz Basmati (Cuit), Aubergines Cuites, Rouget, Cora Lentilles Corail, Melon. 晚餐: Melon, Herta Knacki , Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. 小食/其他: Milka Daim, LU Granola. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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