tenax661的日记, 2020年07月8日

在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）

99.1 公斤最近减少: 28.8 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月8日:

951 千卡

脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 8.16克. 午餐: Beef Brisket, Coffee, Lucerne 33% M.F. Whipping Cream, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Cabbage. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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