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Hoje começarei uma nova jornada , uma nova chance , vida saudável e equilibrada 🙌🏼
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74.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 191.38克.
早餐: Marilan Bolacha Cream Cracker, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Açúcar. 午餐: Melancia, Arroz Frito. 晚餐: Mexerica, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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稳定体重
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