在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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342 千卡
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脂肪: 10.18克 | 蛋白质: 17.06克 | 碳水物: 45.30克.
早餐: Milkita Permen , Telur Ceplok, Roti Putih, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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