在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 147.07克.
早餐: Крыжовник, Черная Смородина. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сыр. 晚餐: Табрис Торт Детский, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Банан, Арбуз. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сибирские Продукты Кефир 3,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|