Josicle的日记, 2020年07月8日

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O ruim da dieta é o intestino preso. Já acordo agoniada 😭😭😭

76.2 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 16.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少2.1 公斤

一位支持者支持

Estou tomando chá de cascara sagrada, ajuda muito, o gosto é horrível, mas é melhor que ficar presa, tomo antes de dormir e pela manhã já faz efeito, e um adendo: ele ajuda a regular a flora intestinal.

2020年07月8日会员：: Juliarescaroli27

Obrigada! Vou atrás desse chá.

2020年07月8日会员：: Josicle


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