在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 130.78克 | 碳水物: 26.80克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Гауда. 午餐: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры). 晚餐: Яичница с Помидорами. 小食/其他: Сыр Гауда, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Активия Биойогурт Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|