在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 53.28克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Süzme Peynir, Sütlü Buzlu Kahve, Tatlı Kiraz, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta. 晚餐: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Çiğ Köfte, Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. 更多的......
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