在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 64.23克 | 碳水物: 94.02克.
早餐: Abisorganic Кедровый Кофе, Сахалин Рыба Икра Горбуши, La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Лента Хлеб Чиабата, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Картофельное Пюре. 晚餐: Дыня, Красные Помидоры, Лента Люля-Кебаб. 小食/其他: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сыр Камамбер. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|