在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1839 千卡
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脂肪: 88.00克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 196.32克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 晚餐: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa, tomat 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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