在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 26.73克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 136.20克.
早餐: Персики, Абрикосы. 午餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриная Грудка. 晚餐: Ермолино Вареники с Вишней . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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