在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
436 千卡
|
脂肪: 4.46克 | 蛋白质: 18.76克 | 碳水物: 104.05克.
早餐: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. 午餐: Конфета, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Global Village Ананасы Кольца в Сиропе. 晚餐: Monster Black Monster Energy Ultra. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|