在2020年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 23.09克 | 蛋白质: 30.47克 | 碳水物: 177.96克.
早餐: Kopi. 午餐: Kacang Rebus, Singkong Rebus, Talas. 晚餐: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecap Asin (Kedelai), Kobe Boncabe, Daun Bawang (Loncang), Telur, Buncis. 小食/其他: Jambu Air, Bengkoang, Melon, Apel Fuji, Pepaya, Nanas, Semangka, Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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