在2013年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 123.57克.
早餐: Mango-Cerealien, Kirschtomaten, Pastete Toskanischer Art, Kürbiskern, Feine Kräuter, 1688 Bergisches, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. 午餐: GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch, Wassermelone. 晚餐: Gekochtes Ei, Salatdressing, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika. 小食/其他: Sprite Zero. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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