在2013年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 171.27克.
早餐: Био Баланс Кефир 1%, Морозко Блинчики с Мясом. 午餐: Гаспачо, Огородников Лечо Болгарское, Судак Отварной. 晚餐: Финик, Активиа Питьевой Йогурт, Апельсиновый Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. 小食/其他: Valio Крем Творожный, Песочное Печенье. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|