在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 168.71克.
早餐: Milo Leche Milo, Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Clara de Huevo. 午餐: Kraft Real Mayo, Brócoli, Gourmet Salsa Barbecue, Great Value Honey Barbecue Sauce, Santa Isabel Pulpa Asada, Santa Isabel Pulpa Asada. 晚餐: Aceitunas Verdes, Repollo, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco. 小食/其他: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Panqueques (Mezcla Seca). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|