azizulf的日记, 2020年05月6日

在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

98 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 33 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月6日:

621 千卡

脂肪: 14.70克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 98.60克. 早餐: Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Semangka, Kurma, Putih Telur Matang, Pisang. 更多的......

2387 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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