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graziagrace_的日记, 2020年07月7日

在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
58.9 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月7日:
1363 千卡 脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 158.85克.   早餐: Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Muller Passione alla Greca Nocciola, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Panmonviso Biscotto Salute. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carosello, Pomodoro Cuore di Bue, Lenticchie Cotte. 晚餐: Latte di Riso, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Molino Grassi Farina Multicereali, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodoro Cuore di Bue. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lindt Lindt Excellence Figue Intense. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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