在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 158.85克.
早餐: Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Muller Passione alla Greca Nocciola, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Panmonviso Biscotto Salute. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carosello, Pomodoro Cuore di Bue, Lenticchie Cotte. 晚餐: Latte di Riso, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Molino Grassi Farina Multicereali, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodoro Cuore di Bue. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lindt Lindt Excellence Figue Intense. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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