在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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336 千卡
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脂肪: 11.14克 | 蛋白质: 33.88克 | 碳水物: 15.98克.
晚餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Голубика, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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