在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 18.89克 | 碳水物: 106.67克.
早餐: Mandariini, Milbona Pouring Yogurt Strawberry, Milbona Semi-Skimmed Milk, Crownfield Crunchy Strawberry & Yoghurt Muesli. 午餐: Mandariini. 晚餐: Valio AB Täyteläinen Piimä. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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