在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 113.52克.
早餐: Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%, Оливковое Масло. 午餐: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Чудо Коктейль Молочный Клубника. 晚餐: Умалат Сыр Сулугуни, Мясная История Сосиски с Говядиной, Помидоры. 小食/其他: Черешня, Вино Красное Сухое, Абрикосы, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|