|
Dat is nou ook weer niet de bedoeling!😂
Terug naar 1400 calorieën...
|
62.1 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 119.51克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 10.31克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Chocolade 99%, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: AH Runder Gehakt , Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
 评论
Kan toch ook gewoon een schommeling zijn? Mss je lichaam wat langer tijd te geven om te wennen aan je patronen, niet te snel wisselen.
|
Nee, daarom blijf ik nog even bij 1400 calorieën😊
Ik maak mij ook niet druk hoor!
2020年07月7日 会员：: keto_danny
|
1400?! klinkt wel als erg weinig hoor
2020年07月7日 会员：: anoukkadijk
|
Nee hoor, want ik beweeg niet.
Ik zit thuis met een depressie, misschien begrijp je het dan wel?
2020年07月7日 会员：: keto_danny
|
Ah oke, dat wist ik niet nee. Dan is het begrijpelijk! Veel sterkte 🥰
2020年07月7日 会员：: anoukkadijk
|
2020年07月7日 会员：: keto_danny
|
|
|