在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 31.00克 | 碳水物: 169.04克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе с Сахаром, Земляника, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Карат Violette Cream Cheese, Китайская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|