在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 67.80克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 150.65克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Ferax Сосиски с Сыром, Яйцо, Хуторок Гречка Вареная. 午餐: Картофель Фри, McDonald's Бургер с Курицей и Медовой Горчицей. 小食/其他: Snickers Snickers. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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