在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 184.32克.
早餐: Ореховая Лавка Кешью-Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 午餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. 小食/其他: Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый, Cheese Gallery Parmesan Grated, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Брюссельская Капуста. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|