在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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120.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 103.85克 | 碳水物: 9.56克.
晚餐: Guaraviton Guaraviton, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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