在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 25.65克 | 蛋白质: 32.55克 | 碳水物: 71.98克.
午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng. 晚餐: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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