在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 118.52克.
早餐: У Палыча Торт Белая Вишня, От Палыча Каприз. 午餐: Победа Шоколад с Коньяком. 晚餐: Ашан Сыр Плавленый с Грибами , Самарский Бкк Хлеб Боярский, Помидоры, Астория Кетчуп Шашлычный, Табрис Куриная Грудка на Гриле . 小食/其他: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|