在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 125.44克 | 碳水物: 46.89克.
午餐: Grano Frozen Mix Clássico, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Bolo de Amendoim. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Cappuccino, CP OVOS Albumina, Benni Manteiga Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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