vwetmore7的日记, 2020年07月6日

Day twenty eight of protocol

86.1 公斤最近减少: 8.9 公斤. 还有: 27.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月6日:

175 千卡

脂肪: 1.09克 | 蛋白质: 31.57克 | 碳水物: 31.19克. 早餐: Water , Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee. 午餐: Water , Progenex More Muscle. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

vwetmore7的体重历史