在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 62.06克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 219.62克.
早餐: Пп булочки, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Пшеничный Хлеб, Любятово Печенье Шоколадное, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей, Тирлим Печенье Сахарное с Какао и Ванильной Начинкой, Lotte Чокопай, Банан, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|