在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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310 千卡
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脂肪: 15.45克 | 蛋白质: 16.67克 | 碳水物: 30.49克.
午餐: Calvé Maionese Magra, Red Onions, Carrots , Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cherry Tomatoes, Shrimp , Pingo Doce Lombos de Salmão . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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