在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Omelete ou Ovos Mexidos, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 午餐: Subway Cebola, Abóbora Moranga, Jiló, Alface, Subway Tomate, Ovo (Inteiro), Extra Fígado Bovino. 小食/其他: Pururuca, Ponkan, Laranjas. 更多的......
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稳定体重
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