在2013年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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498 千卡
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脂肪: 17.59克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 58.75克.
早餐: Carrefour Discount Rijstwafel, Koffie met Melk. 午餐: Carrefour Discount Rijstwafel, Tomaten, Pruimen. 晚餐: Rode Uien, Geitenkaas (Zacht), Courgette, Ei. 小食/其他: Koffie, Melk (Halfvol), Kersen. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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