在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 55.48克 | 蛋白质: 45.49克 | 碳水物: 49.30克.
早餐: Cafezinho, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Alface, Calabresa, Legumes Cozidos. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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