在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 116.40克 | 碳水物: 245.70克.
早餐: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ファミリーマート おむすび2ヶ入. 晚餐: 大根, 牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）, ホクト 舞茸, ワンタンの皮, 焼鮭, CGC とろけるミックスチーズ, ご飯, 卵焼き. 小食/其他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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