在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 232.15克.
早餐: Lechosa, Huevo Frito, Bollos, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo, Café, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Zumo de Limón. 午餐: Castaño Galletas Artesanales Coco, Café con Leche, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Pechuga de Pollo, Repollo, Lechuga, Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas. 晚餐: Papa Dulce (Puré, Enlatada), Colun Yogurt Natural. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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