在2020年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 109.72克 | 碳水物: 65.47克.
早餐: Hacendado Cabecero de Lomo, Huevo Cocido, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. 午餐: Krissia Surimi Fresco, Carretilla Guisantes con Jamón , Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 晚餐: Hacendado Cabecero de Lomo, Carretilla Ternera a la Jardinera, Hacendado Queso Ensalada, Tomates Cherry, Carretilla Espárragos Blancos Extra. 小食/其他: Hacendado Gazpacho Tradicional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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