在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 30.71克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 69.00克.
早餐: На Парах Свежие Овощи, Вареное Яйцо, Черешня, Творог 9%. 晚餐: Капустный Салат, Пшеничная Каша, Индейка Тушеная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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