在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 167.07克.
早餐: Chá Verde. 午餐: Nectarinas, Caldo Verde. 晚餐: Repolho Verde Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. 小食/其他: Mousse de Chocolate, Bolo Lêvedo, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Chá (Infusão), Banana, Café Instantâneo (em Pó). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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