在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
623 千卡
|
脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 34.40克 | 碳水物: 70.73克.
早餐: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Помидоры, Лаваш, Бодрая Корова Мороженое Мне Фиолетово. 晚餐: Помидоры, Омлет с Молоком. 小食/其他: Белые Горы Лимонад в Асс, Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|